Desayuno
El desayuno es una comida, generalmente liviana, tomada comúnmente en la mañana. El nombre deriva del concepto de que uno no ha comido mientras dormía, por lo que se encuentra en ayuno, por lo tanto se rompe el ayuno con esta comida. En otros idiomas, como el alemán (frühstück) o el japonés (asa-gohan), su nombre suele significar simplemente "comida de la mañana".
Muchos nutricionistas promueven el desayuno como un alimento de suma importancia, el cual provee la nutrición y energía para comenzar el día.
Los alimentos presentados en el desayuno varían en cada cultura. En Occidente son populares los desayunos dulces, con café o cerelales (generalmente con leche).
Véase también
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